Советы косметолога, как дольше сохранить кожу молодой.

Едешь утром в переполненной маршрутке – и поневоле останавливаешь взгляд на юном лице, “наштукатуреном к “полной боевой готовности”: тени, тушь, тональный крем, пудра, яркая помада – внешность останавливает, как светофор. Вредит ли молодой коже такой косметический груз? В странах Европы за этим и узнают эмигранток из постсоветского пространства, потому что ни одна европейка не позволит себе заметного макияжа утром – это плохой тон.

- Неправильное использование косметических средств пагубно влияет на кожу в любом возрасте, – убеждает дерматовенеролог высшей категории, косметолог областного кожно-венерологического диспансера Александра Котик. – Поры забиваются, кожа не дышит, поэтому пришвидшуються процессы старения. Если же такая “боевая готовность” еще и не смывается на ночь – воспалительных процессов и проблем со здоровьем кожи лица не обойти. Морщины появятся быстрее. У нас слишком много провокаторов старения – компьютер, телевизор, солнечный луч, неправильное питание, пассивный образ жизни, недостаточное наводнение организма и дефицит свежего, чистого воздуха, негативные эмоции, депрессии – все это отражается на лице. Потому молодые женщины рано замечают морщины на своем лице, с которыми не умеют правильно бороться. Когда же появляются уже серьезные проблемы кожи – к врачу не обращаются, а покупают лечебную косметику, ориентируясь на советы подруги или соседки.

Стоп, угри!

- При жизни человека его кожа переживает степени развития, со временем – степени старения, – рассказывает Александра Котик. – Если человек здоров, не имеет проблем с внутренними органами, то кожа у него здоровая, эластичная, упругая и не нуждается в дополнительном досмотре. Такой период длится к началу полового дозревания (в возрасте 12-14 годов), когда начинается гормональная перестройка организма. С этого времени могут появиться первые проблемы кожи. Во многих в это время стартует угревая болезнь – появляются маленькие черные крапинки на лице, какие девушки любят выдавливать, разнося инфекцию. Делать этого нельзя в любом случае. Не рекомендую также покупать средства для “ликвидации” подростковых угрей, руководствуясь рекламой из телевизора – кому-то поможет, а кому-то наоборот – пересушит кожу и углубит проблему. В это время у подростков кожа лица становится более жирной, грубой и более пористой. Чтобы не закончился этот вековой физиологичный процесс рубцами на лице – обратитесь к дерматологу или косметологу, который профессионально подберет индивидуальные средства ухода за кожей лица и остановит развитие болезни.

- Какими же могут быть последствия от разрекламированных средств?

- По большей части они пересушивают кожу, не устраняя проблемы, углубляют воспалительные процессы. Не всегда жирную кожу нужно сушить: жир мы заберем на время, однако и обезводим лицо надолго. Потому кожа является жирной, но пересушенной, имеет нездоровый вид. Чем раньше обратиться к врачу – тем быстрее можно предотвратить рубцы, лишиться которых значительно тяжелее.

Солярий и солнце – первые враги

- Из 20-летнего возраста состояние кожи улучшается, – отмечает госпожа Александра. – Она уже не такая жирная, угрей уменьшается – наступает спокойное время для кожи. Но это за условия, если организм в целом здоров, потому что любые проблемы внутренних органов отражаются на лице. Много зависит от того, сбалансировано ли питание, достаточно ли воды. Недаром древние мудрецы говорили: “Мы едим то, что мы едим”. К 30-летнему возрасту кожа лица – молодая, эластичная и не требует много внимания. В это время девушки больше всего экспериментируют с косметикой. Обязательно смывайте ее на ночь – никогда не позволяйте себе заснуть с подведенными глазами или губной помадой – кожа лица вам этого не простит. У кое-кого до 30 лет появляются первые мимические морщины в кутиках глаз – это генетическая закладка и последствия образа жизни. Бывает, что и в 18 лет проявляются морщины – а это первый сигнал, что нужно что-то делать, чтобы остановить неумолимый процесс старения кожи. Не забывайте о защите. Зимой – защитные кремы от ветра и мороза, летом – солнцезащитный крем с SPF-фильтрами (коэффициент защиты – в зависимости от типа и состоянию кожи, а метан, бутан – вообще противопоказаны).

Молодежь любит зимой посещать солярии, летом – “жариться” на солнце. А это не только ускоряет старение, но и запускает опасные механизмы. От начала мая до глубокой осени без солнцезащитного крема на улицу вообще не стоит выходить.

После 25 лет – ближе до тридцати замечаем, что кожа уже не такая светла, как раньше – жухлая, менее эластичная, местами – пересушенная или слишком жирная. Нужно подобрать серию средств для гигиенического досмотра кожи лица. В ассортименте – косметика, подобранная под возраст и тип кожи. Ищите свои средства гигиены. Почувствовали минимальный дискомфорт после нанесения крема или тоника – смойте, потому что может возникнуть аллергическая реакция.

Курильщика видно издалека

- Молодые люди увлекаются папиросами, не задумываясь над тем, что ни волосам, ни коже (не говоря уже о вреде для организма в целом) сигареты не нравятся. Курильщика со стажем можно выделить за желтоватым или серым цветом кожи, кровоподтеками под глазами. Похожие и последствия злоупотребления кофе. Если не можем отказаться от кофе вообще, пьем не больше филижанки на день. Гущу от кофе не выливаем, а используем в качестве скраба – она тонизирует и очищает кожу лица, на проблемных участках борется с целлюлитом.

Дозируйте труд за компьютером. Непроизвольные глаза устают, мы смотрим прищурясь, присматриваясь к изображению на мониторе – это пересушивает кожу под глазами и провоцирует появление мимических зморщок. Защищайтесь от таких побочных эффектов специальными защитными очками, которые можно приобрести в аптеках. Также не навредят и примочки из чая, растительные маски, смазка олейкой жожоба.

- А какими витаминами из грядки можно подживить кожу?

- Огурцы увлажняют и отбеливают кожу, похожий эффект обеспечит и петрушка, морковь освежит цвет лица, но не передозируйте! Вскоре – ягодный сезон – все ягоды витаминизируют и положительно повлияют на кожу лишь при условии, что они из своей грядки, не опрыснутые химикатами. Клубника выравнивает тон кожи, освежает, земляника лечит раздражение, витаминизирует.

Больше всего проявляются вековые изменения на лице женщин с наступлением менопаузы, потому в это время стоит поискать более активную косметику (могут быть фитогормоны или фруктовые кислоты и другие составляющие части, которые интенсивно останавливают старение и разглаживают морщины). Научитесь правильно присматривать за кожей. Для утреннего пробуждения и тонизации можно использовать кубики льда из отваров трав. Моечные средства рекомендовано применять вечером, тоника – дважды на день.

Стареть нужно тщеславно!

- Говорят, к пластичному хирургу нужно идти тогда, когда перед ушными раковинами появляется паутина из зморщок.

- Далеко не все так радикально будут останавливать старение, ведь в каждом возрасте женщина привлекательна и хороша. Внешняя красота зависит и от внутренней. Влюбленная женщина светится изнутри – потому больше позитивных эмоций, любви, активности на долгие годы. Человек с позитивной энергетикой всегда выглядит младшим своих лет. Старшие женщины отстрочивают старость, влюбляясь в младших, – в этом есть частица правды, потому что старший по возрасту мужчина “подтягивает” к себе женщину, а младший – омолаживает. Роды после 35-ти лет также перестраивают организм и омолаживают. Природа заботится, чтобы мама дольше была молодой, хорошей и здоровой, потому что малого ребенка нужно присматривать.

Каждой женщине нужно жить по правилу трех восьмерок: 8 часов – для сна и возобновления красоты, 8 часов – рабочий день, еще 8 часов – для отдыха, семьи, детей. Все, что сверх меры, – красоты не добавляет.

Возможно, Вам будет интересно: